Arún / Tacto consciente

Anasha y Anubudda, crearon a partir de las enseñanzas de Osho, este masaje meditativo en interacción, a través de:

• La escucha activa de tu propio cuerpo: la respiración, el latido del corazón, los sentidos, especialmente el tacto, las tensiones… sin intención de cambiar nada, sin juicios, sino dando lugar al sentir el cuerpo tal y como es, perfecto.
• La observación de tu propia mente: expectativas, deseos, fantasías, miedos…dejando todo aquello que aparezca fluir.
• La presencia del otro a través del contacto, del tacto.Te sumergirás en una experiencia en el momento presente de conexión con tu esencia, con tu cuerpo y la vida que hay en el mismo, con la meditación individual y con el otro, en definitiva con el bienestar.

El término Arun proviene de la unión de la palabra “Ar”’, que significa armonía, y “Un”, que se refiere a lo universal.